Stéphanie Chamot - Doula et psychopraticienne
Je suis à la fois doula et psychopraticienne, ces deux métiers m'animent profondément.
J'y perçois d'ailleurs beaucoup de similitudes malgré leurs différences.
Dans les deux cas, il s'agit d'un voyage au cœur de ce qu'il y de plus sensible pour nous les humains, le monde des émotions, du changement, des traversées d'espaces où se côtoient force et vulnérabilité.
Je "porte l'espace" comme on dit dans le monde de la naissance, je crée un environnement sécurisant, où vous vous sentez libre d'être qui vous être réellement sans crainte d'être jugé.e, je me place en alliée, je vous soutiens, j'ai toute foi en votre force de résilience et en vos ressources intérieures.
En thérapie nous explorons ensemble votre monde intérieur, vos pensées, vos émotions, vos sensations, vos blocages...
J'utilise souvent l'image du client ou de la cliente qui arrive avec tout un sac de nœud dans la tête, que l'on détricote ensemble, pour apporter de la clarté et de la conscience sur ce qu'il/elle vit afin qu'il/elle puisse se libérer de ce qui n'est plus juste et ré-aligner sa vie avec ses valeurs d'aujourd'hui.
Je suis très inspirée par l'IFS, et j'utilise la thérapie Mosaic* qui est un outil formidable pour sortir des situations limitantes et s'épanouïr.
En accompagnement péri-natal, je peux être là du début de la grossesse jusqu'à quelques mois après la naissance. Je propose également ma présence durant l'enfantement.
L'accompagnement s'adapte à vos envies, vos besoins et votre histoire, tous les parcours sont différents.
*Mosaic : Mouvements Oculaires et Stimulations Alternées pour l'Intégration Cérébrale
C'est une thérapie brève et solutionniste issue de l'EMDR qui permet la libération des traumatismes et bien plus encore.
Stéphanie Chamot
0682646389
[email protected]
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